先日、ビーパワーで書いたパニック障害の続きです。
約2か月休職しましたが、8月のお盆の最中に職場に復帰できました。
最初の1か月は残業規制があり、完全復帰ではなく定時退社必須でしたが
今は残業も解禁。在宅勤務するわけでもなく毎日出社しています。
休職前は今の会社に対して冷たい印象があったし、
過去に勤めていた2社は一度休職した者には復帰しても以前のような仕事が与えられず、結局退職
する流れになっていたので、不安で仕方なかったですが、結果としてみんな優しかったです。
他の拠点からも復帰祝いの連絡を貰ったり、休職中にも連絡してくださった方、
過去に同じ病気で苦しんでいたと打ち明けてくれた方など色々な形で迎え入れてくれました。
（※一人ではなかったのでどんな会社やねんと思ったけど・・・）
お客さんも連絡をくださり、中にはわざわざ来社して「お見舞い」と言ってご飯をご馳走してくれた方もいました。
俺って愛されてるなぁと思いました。ごめんなさい、調子乗りました。
おもしろかったのが、休職中に心配してくださった方が
「あの人（俺）がメンタルではやられるわけがないから、もしかしたらドムが死んだのでは？」と
思っていたそうです。ドムはめっちゃ生きています。
なお、休職前も色々厳しい状況の社内でしたが、戻ってきてみたら8月に3人退職とかつてないくらい荒れておりました。
また、仕事がよくできる13歳年下の女の子がいるのですが、後輩に
「あの子、将来出世して俺の上司にならへんかな？そしていっぱい罵られたい。ぶひひん」
と社内チャットで発言していたのを、そのままスクショされて本人に展開されました。
その子からは「頑張って出世します」と連絡がありました。
抗うつ剤は今も飲んでいますが、量は半分まで減らすことができたし、今は毎日飲むのもやめて自分が飲みたい時に飲むになりました。
復帰してわかったけど、幸いな事に自分は抗うつ剤が効きすぎる人間だったみたいです。
大抵の人はなかなか薬があわず何度も薬を変えるみたいです。
自分は飲む量が半分になった今も昼ごはん食べた後も眠くならないくらいバキバキに効きます。
便利っちゃあ便利だけど副作用の
・眠りが浅い
・激太り（8kg太った）
が嫌なので、早く完全にクスリ断ちしたいです。
また、職場で「俺は抗うつ剤飲んでるんや、情緒不安定やぞ!!I’m Crazy!!」と言ってたら
「どう返したらいいかわからんボケやめてください!!」
「調子に乗り過ぎ!!」
と上からも下からも怒られました。
病気の原因ですが、もう少し自己分析した結果
一番
・去年の9月にセキセイインコのはるちゃんが5カ月で亡くなったこと
次点
・会社のある一人からの発言の数々にかなり傷つけられた。
・子供の頃からの夢を立て続けに叶えてポジティブな出来事で気合を入れていたが夢が叶い過ぎて燃え尽きたこと
それらにその他もろもろのストレスが重なり体の不調が表面化したのだと考えています。
去年の9月21日にはるちゃんが亡くなったのですが、9月に入って少し涼しくなりだしてから、当時を無意識に思い出してしまうみたいで、休職直後のような疲れを感じる瞬間があります。
去年ビーパワーでも記事を書いたように、涙も出ないくらい放心していたのですごいダメージでした。
前に書いたヴィンテージのレスポールは自分を強制的にポジティブにするために手に入れたというのが一番の理由です。
9月21日が来るのが不安でしたが、できるだけ寝てギターをたくさん弾いて
乗り越えることが出来ました。
なかなか完治が難しく再発も多い病気だけど、
・治そうと思うより、病気に支配されないように共存しようと考える
・できるだけ明るく考える
でうまくやっていけそうな気がします。
その他最近の悩みですが
Monstar Of FireのTwitterのアカウントでギターの写真をアップするといいねが増えるけど演奏動画にはいいねがあまりつかない
大人としての尊厳をかなぐり捨てて作った動画の再生回数があまり伸びなかったことです。